Tekanan Darah 110/70 apakah normal? Begini Penjelasannya

Saat melakukan pengecekan gula darah di HP, kadarnya menunjukan 110/70. Anda pun bertanya-tanya "tekanan darah 110/70 apakah normal?" Pertanyaan itu muncul saat kamu mungkin belum pernah mendapatkan kadar gula darah sebanyak itu.

Hal yang bisa kamu lakukan selanjutnya adalah konsultasi dengan dokter. Tapi jika kamu tidak ada waktu, sebaiknya cari tahu dahulu apakah kadar tersebut masih termasuk kadar tekanan darah yang aman.

Artikel ini akan menjawab pertanyaan itu. Lengkap dengan manfaat cek gula darah dan cara mengetahui kadar gula arah lewat handphone yang benar.

Tekanan Darah 110/70 Apakah Normal?

Tekanan darah 110/70 tergolong normal karena menurut Dr Riza Marlina batas tekanan darah manusia yaitu antara 90/60 sampai 120/80 mmHg.

Wanita dewasa batas kadar tekanan darah yang dianjurkan yaitu 90-120/60-80 mmHg. Sementara tekanan darah untuk pria yaitu 119-124/70-77 mmHg

Meskipun termasuk dalam tekanan darah yang normal, tetaplah rutin melakukan pengecekan gula darah menggunakan HP atau langsung ke dokter. Hal itu demi kebaikan diri sendiri di kemudian hari.

Manfaat Cek Gula Darah yang Wajib Diketahui

Mengetahui  naik turunnya kadar gula darah hanya bisa dengan melakukan pengecekan kadar gula darah. Selain tahu kadarnya, berikut ini beberapa manfaat cek gula darah yang diharapkan dapat menggugah kesadaran kita untuk rutin melakukannya.

1. Mengetahui Efektifitas Obat Diabetes yang Dikonsumsi

2. Dapat Pengetahuan Tentang Makanan dan Minuman Wajib Dikonsumsi

3. Mengetahui Olahraga yang Tepat

4. Mengetahui Penyakit yang Mungkin Sedang Dialami

Cara Cek Kadar Gula Darah Lewat HP yang Mudah

Sekarang zaman semakin canggih sehingga mempermudah kita dalam menjaga kesehatan. Buktinya cek kadar gula daah sudah bisa dilakukan lewat smartphone seperti cara cek kadar gula darah lewat hp yang berikut ini;

1. Download Aplikasi yang Terpercaya

2. Daftar atau Login

3. Sambungkan ke Perangkat Lainnya Jika Diperlukan

4. Catat Kadarnya dan Konsultasikan

PT Suparma Tbk Berikan Cek Gula Darah Gratis di GOR Pancasila

Sebagai bentuk komitmen jangka panjang terhadap keberlanjutan, PT Suparma Tbk melalui produk tisu See-U menggelar kegiatan CSR di GOR Pancasila Surabaya pada Sabtu, 26 April 2025. Acara bertajuk “Sustaining Life with Health: Sabtu Sehat Bersama See-U” ini menghadirkan berbagai layanan kesehatan gratis seperti khitan massal, pengobatan, pemeriksaan kesehatan, hingga donor darah. Kegiatan ini sukses menarik perhatian lebih dari 1.000 peserta dari berbagai kalangan, termasuk anak-anak, orang tua, dan lansia dari keluarga kurang mampu.

PT Suparma Tbk sebagai Indonesia’s Sustainable Paper Company tak hanya fokus pada keberlanjutan lingkungan, tetapi juga mulai aktif menangani isu kesehatan masyarakat sebagai bagian dari implementasi Sustainable Development Goals (SDGs).

Melalui CSR di GOR Pancasila, See-U Tissue ingin menjangkau masyarakat luas, menyebarkan kebaikan, dan meningkatkan kesadaran tentang pentingnya menjaga gaya hidup sehat demi masa depan bangsa yang lebih baik.